Er en menstruse et rimelig alternativ for deg? Du kan bruke Libresse når som helst i løpet av syklusen – enten du danser eller sover …
Vurderer du å kjøpe en menstruse og lurer på når du kan bruke den? Da har du kommet til rett sted! Du kan bruke menstruse om natten for å føle deg trygg når du sover, og til og med på trening når du har mensen. Å prøve noe nytt kan være skummelt, særlig hvis du har vært vant til å bruke bind og tamponger helt siden du fikk mensen. Menstruser fås i ulike størrelser og modeller samt med ulike absorberingsnivåer, så du vil alltid finne en som passer for deg.
Nå skal vi se på alle situasjonene du kan bruke menstruser i.
Kan jeg bruke menstruse hele dagen?
Å bytte mensprodukt i løpet av dagen kan være utfordrende, særlig hvis du ikke har tilgang til toalett! Kanskje glemmer du å ta med ekstra bind, eller kanskje har du ikke tid til å bytte i løpet av en hektisk dag.
Vi presenterer Libresse. Du kan ha på trusen i opptil 12 timer og være sikker på at alt holdes på plass. Bare ta den på om morgenen og start dagen – uansett hva du finner på, kan du være helt trygg.
Kan jeg bruke menstruse når jeg trener og har mensen?
Absolutt – menstruse og trening er en utmerket kombo. Det er ikke sikkert du har så lyst til å trene når du har mensen. Ofte frister det mer å gjemme seg under dyna og vente på at mensen skal ta slutt.
Men hvis du orker, kan litt trening gjøre underverker for kroppen – og humøret. Det er også dokumentert at både trening med lav intensitet, for eksempel yoga, og trening med høy intensitet, for eksempel aerobics, faktisk kan redusere menssmerter.
Tar du på en menstruse før trening, kan du føle deg akkurat som vanlig når du trener med mensen. Ingen mensprodukter som gnisser når du løper, eller tampongtråder som blir fuktige av svette. En menstruse både ser ut og føles som en vanlig truse – den eneste forskjellen er at du kan blø i den.
Et ekstra pluss er at overflaten på trusen (den som ligger nærmest kroppen) er laget av et materiale som raskt leder fuktighet bort fra kroppen. Derfor vil du ikke merke noe til mens, svette eller utflod – men i stedet føle deg tørr og ren!
Kan jeg bruke menstruse når jeg sover?
Selv om den ikke er spesielt utviklet for bruk om natten – altså at kilen i menstrusen ikke er ekstra lang, noe som kan trengs når man ligger – fungerer det fint å bruke menstruse om natten. Men det avhenger litt av hvordan kroppen og mensen din er: Hvis du har vært nødt til å bruke nattbind for å fange opp mens som renner langt bak, kan det være bedre å bruke et nattbind.
Når det gjelder mengden, er det ingen fare. Våre Heavy-modeller kan absorbere mye mens og tar hånd om den i opptil 12 timer. Så med mindre du blør veldig mye, eller vanligvis trenger ekstra lange nattbind for å fange opp mensen, behøver du altså ikke å bekymre deg for å måtte starte dagen med vask av nattøy eller sengetøy. I stedet kan du sove så godt som mensen lar deg sove – hele natten. Bare ta på deg en ren menstruse før du går og legger deg om kvelden.
Kan jeg bruke menstruse når jeg ikke har mensen?
Naturligvis kan du bruke menstruse selv om du ikke har mensen! Den ser ut og føles som en vanlig truse – men den takler alt: store blodklumper, klissete utflod, mellomblødninger (spotting), svette når du trener eller det er varmt, og sånt som kommer fra skjeden etter sex. Så selv om du vet at du ikke vil få mensen, kan en menstruse være til god hjelp med alt det andre.
Siden menstrusene våre fås i en rekke ulike størrelser og med ulik absorberingsevne: lite, middels og kraftig – kan du finne en som passer til både væskemengden og kroppen din. Light-modellene våre er for eksempel perfekte når du har små mensmengder, eller mellomblødninger, som helst ikke bør havne i en vanlig truse. Heavy-modellene våre kan derimot passe perfekt etter at du har født barn og har renselse.
Er menstruser dyre?
Det kommer an på hvordan du ser på det: De koster mer enn en pakke bind. MEN de varer lenge. De kan jo brukes om og om igjen – og tåler å vaskes minst 50 ganger hvis du tar godt vare på dem. Da trenger du ikke kjøpe andre mensprodukter, men kan bruke menstrusene gang på gang på gang …
Menstruser fungerer godt til det meste!
Så enkelt er det! Velger du menstruser, får du en enklere mens. De hjelper ikke mot menssmerter, løs mage eller generelt dårlig form – men de hjelper mot bekymringer og praktiske utfordringer.
Husk dessuten at du kan ta ting i ditt eget tempo. Hvis du frykter at menstrusen ikke vil takle kraftig mens om natten, kan du alltids supplere med en menskopp eller tampong som gir ekstra beskyttelse de første gangene. Eller så kan du prøve menstrusen på en dag med utflod for å venne deg til den.
Er du usikker på hvilken type menstruse som passer for deg, kan du gjøre vår mengdeveiledning og få hjelp med å finne riktig modell!
Medisinsk ansvarsfraskrivelse
Den medisinske informasjonen i denne artikkelen er bare ment som en informasjonsressurs og må ikke brukes eller henvises til for diagnose-eller behandlingsformål. Kontakt legen din for veiledning om spesifikke medisinske tilstander.
Lær mer
